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AMATISTA
THERAPY & SPA
OM GAM GANAPATAYE NAMAHA
Yoga Multinivel
Hatha Yoga: clase de ejercicios de respiración (pranayama), meditación y posturas de yoga (asanas). Busca dar a cuerpo y mente el equilibrio necesario para mantenerse en armonía con la vida cotidiana.
Horario:
Sábado y Domingo: 9 am
Inscripción GRATIS
Mensualidad 2 clases a la semana $950
Servicio a domicilio al Sur de la CDMX: $550
Meditación
La meditación nos permite bajar la actividad cerebral mientras se va equilibrando el sistema nervioso y regulando la actividad sistémica de nuestro cuerpo. Proporciona equilibrio, paz y quietud y sobre todo salud.
Ayuda en situaciones de estrés, ansiedad e insomnio.
Servicio a domicilio al Sur de la CDMX: $550
Sesión individual en Spa u Online: $390
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